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自信心

大家好,欢迎到最佳的生活咨询,我们带您可能有生命的许多斗争的任何问题,并让他们回答你在这里演出的播客节目的95。我是主持人,认证生活教练格雷格Audino。今天,我们已经有了一个问题,我觉得是特别有效的帮手在那里 - 人的位置带出别人的长处。但它肯定是属于我们大家的,我们会集中了很多这意味着什么,重建自信敢退一步进竞技场一些艰难的时刻后一个问题。因此,事不宜迟,下面是今天的问题...

问:“我怎么能建立困难时期后,我的自信心重新启动我的老职业生涯作为一个健康和保健的教练吗?”


听格雷格叙述对这个职位95集播客最佳的生活意见


专注于主要目标

简短而亲切的,我很喜欢。这是特别的人谁是在保健和健康辅导,或即将进入回吧,反正一个很好的问题。我把它理解为一个教练,治疗师得到它,精神科医生得到它。牧师可能得到它。培训师。父母,甚至。作为一个在任何样的角色在其实践言行一致感觉尤为重要。有很多人。所以,是的,这是问责作为一个整体一个很好的问题,不是吗?

我认为这就是我们如何看待它开始回答这个问题,因为它是一组类似的为大家谁的规则在帮助别人成为他们最好的自己很大一部分的排序。谁在这个角色擅长和最容易产生更大的变化的人是那些谁例证,他们希望在别人收获什么。

因此,对于你的第一步就是要真正磨练你想成为一个健康和健身教练的目的是什么。什么是你希望帮助客户实现的主要目标是什么?你要什么他们从他们的经验与您携手走?

就拿这些问题的答案,并考虑如何开始在自己的生活中每一种情况应用它们。是你做了什么,今晚符合你要提供你的客户呢?你是怎么跟那人符合你要提供你的客户呢?

开始从行为不偏离帮助建立自信,你为你的客户想要的方式,无论它的行为发生在或您的会话。

你学到了什么在艰难的时刻?

现在。你也许会想给自己,“格雷格。我只是说我越来越度过艰难时期,这对我来说,只是住在目的24/7非常困难,现在“。我听到了!但是,你能告诉你的客户在这个时间呢?你会说在这段时间过去的自己?如果你喜欢我什么,你可能会提醒他们,我们都在艰难时期汲取教训,而这些教训如何塑造我们,给我们机会更好。

这同样适用于你和你的教练。你有什么这些艰难的时期学会?你可以反省一下教训,如果你还在通过艰难的时日,什么样的技能,你积极建设?不管他们是,我敢打赌,他们可以使用你的作为个人以及为你的客户。我知道我们要度过这段艰难时期的比赛,但如果我们要最有效地使用他们的燃料,我们要付出非常,非常密切地关注他们。

而你并不孤单这一点。所有其他的人我提到数不清我没有提到在“助手”角色,所以来讲话,他们对待同样的事情。我应该说,我们用同样的事情作斗争。作为一个健康和健身教练并不能免除你有你自己的健康和保健的缺点。

的选择重新校准

治疗师都仍然有创伤他们的情绪和坏的表现。牧师犯了罪。培训师吃糖果,并有不好的形式有时。我甚至不要摸我自己的,个人的名单上。这是确定你有你的挫折,并不总是到处宣扬鼓吹,但你总是可以做出选择重新校准,并尝试,因为我一分钟以前提到。如果你期待的完美,甚至在一些你在,你在开玩笑吧自己的专家。

如果你还自己开玩笑你对自己的看法作为一个良好的卫生和健康教练取决于你能够为大家提供答案。重新启动一个旧的职业生涯很可能意味着你已经失去了一步,这是完全正常的。

树立信心不仅通过教育自己的,因为你是最后一个工作是什么在行业发生变化,也对主题刷新自己,你有没有在一段时间是适用的研究。

反映,也有效的策略,你用来部署仍然可以工作(如事实上,很多人都可能是对旧的客户端谁比较熟悉的经典风格和理念是特别有益的)。

通过不断的学习树立信心

即使在这一切之后,你可能仍然有点慢了大门。但是,你已经准备好,就像你可能会问,无论是在学习和自己的生活。更重要的是,仍然会有一些帮助,您可以提供的一些人。有人在你的位置并不需要能够回答对整个世界的问题。你还在学习,就像我,就像其他的帮手是,只是由于大家都在。

不,你可能不能够对大家有所帮助。But you can help some people, and though it may not seem like much for you to talk to even 5 people in a week, it’s a lot to them, and in time, as you’re back in the game longer, the number will go from 5 to 10 to 15 to who knows? If you care enough to submit this question, you care enough to help people now and you care enough to keep educating yourself so that you can help more people.

-

谢谢你今天,每个人都在这儿。我希望你们都能够得到的东西构成本一如既往,和谁在发送这个问题的女人,我希望你能重新注册为保健和健康教练与自己有信心有了新的认识,包括信心the fact that you’ll inevitably have some catching up to do.

这并不意味着你没有能力,但。每个人,你知道,我们鼓励你的问题。他们已经真正浇筑最近,我们喜欢它,所以请保持溺水我们。事情正在寻找伟大的,因为我们接近了100集。因此,通过电子邮件发送您的问题给我们建议AT oldpodcast点com

我们会在那儿把你的问题,并尽全力为您服务。我们都做了今天,所以我会看到你下一次,朋友。照顾好你自己。


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毫米

格雷格Audino

格雷格Audino是罗得岛出生的认证生活教练,演员,和古彻学院毕业。他是心理健康播客的主机最佳的生活意见并陈述交友,结婚,并在在养育内容金宝博苹果app最佳日关系
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